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[健身] 北门夜跑团

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明天(4月23号,星期六)晚上19:00,请参加夜跑的小伙伴们穿运动装和运动鞋在未来城东大门集合,统一前往河边健身路径热身,热身结束后开始跑步,全程约3公里,返程至小广场处会进行综合训练和运动后的拉伸放松。运动前半小时请勿大量进食,如遇下雨推后一天,望大家相互转告!7 `" f6 N, N9 V' t+ o: Y
重要的事情说三遍,为了避免运动中受伤,一定要穿运动鞋,运动鞋,运动鞋!
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沙发
发表于 2016-4-23 09:25:09 | 只看该作者
谁都可以参加吗?
吜朲才筷樂 发表于 2016-4-23 09:25
  S1 M4 }, n+ X5 r) n% a谁都可以参加吗?
$ ^& y# w& l9 a8 ]; t! v
恩,穿运动鞋和跑步的服装即可,公益跑,不收费
使用 高级模式(可批量传图、插入视频等)
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