沈老师实战健身秘籍之腿部塑形训练(股四头肌) - 【B5】体育运动沙龙 - 遂州网论坛 - Powered by Discuz!

2023-04-23 10:30:40

楼主
发表于 2016-5-20 21:12:22 只看该作者 倒序浏览阅读模式
腿部股四头肌塑形训练的基础训练方法
沈老师独特的健身指导,近8年的实体店教学经验,不受场地、器械限制,内容简单易学,希望通过视频能够帮助更多需要帮助的人。
实体店训练营开始招生,每期限4人!
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